Siebert Personal Training Unser Team für einen gesunden Körper
Unser Team besteht aus erfahrenen und leidenschaftlichen Experten auf dem Gebiet von Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden. Wir haben uns zum Ziel gesetzt, unsere Klienten individuell und ganzheitlich auf dem Weg zu einem gesünderen, vitaleren Leben zu begleiten.
Mit unserem breit gefächerten Know-How decken wir verschiedenste Bereiche ab, von Kraft- und Ausdauertraining über Bewegungsanalyse bis hin zu mentaler Stärke und Entspannungstechniken.
Personal Trainer Arne
Als leidenschaftlicher Fitnesstrainer hat Arne es sich zur Aufgabe gemacht, Menschen bei der Erreichung ihrer persönlichen Gesundheits- und Fitnessziele zu unterstützen. Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung in der Branche verfügt Arne über das notwendige Fachwissen und die Expertise, um auch anspruchsvollen Kunden dabei zu helfen, ihre Ziele effektiv und nachhaltig zu erreichen.
Geboren und aufgewachsen in Hannover, hat Arne schon früh seine Begeisterung für Sport und Bewegung entdeckt. In seiner Freizeit widmet er sich einer Vielzahl von Sportarten, wie Fußball, Squash, Fitness und Inlineskaten, und findet auch Entspannung in Aktivitäten wie Wandern in sonnenverwöhnten Wäldern und das Erkunden unbekannter Gebiete.
Als Gründer von Siebert Personal Training führt Arne ein engagiertes und qualifiziertes Team von Fitnessexperten, die dieselbe Leidenschaft und Begeisterung für Gesundheit und Fitness teilen.
„Die Erfahrung, den portugiesischen Teil des Jakobsweges im Sommer des Jahres 2018 gepilgert zu sein, bereichert mein Leben bis heute.“
Personal Trainer Luke
Luke ist ein 26-jähriger Bewegungsenthusiast, der von allem rund um körperliche Aktivität fasziniert ist. Besonders Yoga hat sein Herz erobert, passioniert betreibt er jedoch auch Crossfit und Kampfsport. Seine 1:1 Yoga-Sitzungen helfen, mehr Körperbewusstsein und Achtsamkeit zu erlangen und eine regelmäßige Praxis von Atemübungen und Meditation in den Alltag zu integrieren.
„Yoga, Atemübungen und Meditation sind für mich nicht nur ein körperliches Training, sondern auch eine Gelegenheit, den Geist zu beruhigen und das Bewusstsein zu erweitern. Diese Praktiken haben mir geholfen, Stress abzubauen, meine Gedanken zu klären und mich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Ich glaube, dass jeder von uns von dieser Art von Praxis profitieren kann, und deshalb möchte ich anderen dabei helfen, diese kraftvollen Werkzeuge für ihr eigenes Wachstum und ihre Entwicklung zu entdecken.“
Spezialist für: Yoga, Mobility, Atmung
„More movment of the Body, More stillnes of the mind“ (Ido Portal)
Back Office Anna
Anna ist unsere Frau fürs Administrative und hat erfolgreich Betriebswirtschaftslehre an der renommierten Private University of Applied Sciences in Göttingen studiert. Hauptberuflich ist sie im Bereich des virtuellen Assistenz Business tätig, wo sie ihr Wissen und ihre Erfahrungen erfolgreich einsetzt. Zusätzlich bietet sie Coachings im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung speziell für Mütter an, um diesen dabei zu helfen, ihr volles Potential auszuschöpfen und ein erfülltes Leben zu führen.
In ihrer Freizeit genießt Anna die Zeit mit ihrem Sohn und ihrer Familie, denn für sie sind diese Momente besonders wertvoll und prägend.
Für Anna stellt Personal Training die individuellste und effektivste Möglichkeit dar, sich gesundheitlich fit zu halten und stets motiviert zu bleiben. Sie weiß, dass eine gute körperliche Verfassung dabei hilft, auch im Alltag leistungsfähig zu sein und die Herausforderungen des Lebens besser zu meistern.
„Spread Love Everywhere You Go.”
Personal Trainer Tobi
Bereits seit 12 Jahren beschäftigt sich Tobi intensiv mit Sport und gesunder Ernährung. Was aus dem eigenen Antrieb heraus entstand, etwas an seinem eigenen Körper zu verändern, entwickelte sich immer mehr zu einer Leidenschaft, auch andere Menschen auf dem Weg dem Weg der Veränderung zu begleiten.
Ob beim Körpergewichtstraining, beim Ausdauersport oder in Gesprächen zur Ernährung – seine Stärke liegt darin, andere Menschen im richtigen Moment zu motivieren und mitzunehmen, um das volle Potenzial zu nutzen und die bestmöglichen Ergebnisse zu erzielen.
In seiner Freizeit spielt er Fußball, betreibt Kraftsport in Calisthenics-Parks und geht Joggen. Auf Reisen geht es entweder zum Sonnenbaden ans Meer oder zum Wandern in die Berge.
Spezialist für: Körpergewichtstraining, Gewichtsreduktion, Muskelaufbautraining
„Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.“ (Mark Twain)
Personal Trainerin Andrea
Andrea ist Physiotherapeutin und arbeitet seit über 20 Jahren im Sportbereich , in der Physiotherapie und in der Rehabilitation .
Ihr Ziel ist es Menschen individuell zu beraten .
Personaltraining hilft körperliche Fähigkeiten z.B. nach einer Verletzung, Op, Herzinfarkt oder Schlaganfall wiederzuerlangen und körperliche Beeinträchtigungen , z.B. von chronischen Erkrankungen, abzuwenden.
Sie wohnt mit ihrer Familie in Hannover.
In ihrer Freizeit geht sie gerne joggen und fährt im Winter Ski .
Besonders wichtig ist Andrea die Ganzheitlichkeit des Menschen zu betrachten , um langfristig mit Spaß und ohne Leistungsdruck , die Lebensqualität zu steigern.
„Sobald der Geist auf ein Ziel gerichtet ist, kommt ihm vieles enttgegen.“ (Johann Wolfgang von Goethe)
